最後の更新日付が9月になっていて、自分で驚いてしまいました。書いたと思っていた記事は全て下書きのまま…生きています！

さて、最後の更新から向こう、完全にプライベートのイベントがあったり、その後あまり休養が取れなかったため風邪をこじらせて数年ぶりに咳喘息を患ってしまったり…と、色々ありました。

喘息は本当に辛いし、しんどいですね。自分の咳で朝は目覚めるというのが…。1か月ほどかかって、ようやく少し落ち着いてきたかな、と言う印象です。でも、未だに台本を読むと喉に疲れが残りやすいかな、と言うのが体感。意図的に睡眠時間を増やし（日付が変わる前に眠る！が最大の目標）、台本に目を通す時間も減らして、短い時間で7割程度できれば上出来、をモットーに暫くは過ごしていきたいと思います。

新しい台本を体に入れるときは仕方がありませんが、完全に心と体を休める時間がないと、いつまでたっても体ってよくならないんですよね。「休み休み、無理をしないで細く長く」がこれからの目標です。無理をすると、10年後、20年後に自分でお尻を拭かないといけないからね＾＾；いい塩梅で上手にマイナーチェンジしていきたいと思います。